Bài giảng Thể dục Lớp 4 - Bài 44: Hoàn thiện kĩ năng nhảy dây. Trò chơi “Đi qua cầu”

 TRƯỜNG TIỂU HỌC` LÊ VĂN THẾ
 MÔN THỂ DỤC LỚP 4 –TUẦN 22
BÀI 44 : HOÀN THIỆN KĨ THUẬT NHẢY DÂY 
 TRÒ CHƠI: “ĐI QUA CẦU” 1.Phần mở đầu:` 
- Khởi động: 2 lần x 8 nhịp
+ Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp vai, 
khớp hông, khớp gối
+ Tập bài tập thể dục phát triển chung
+ Thả lỏng nhẹ nhàng Trò chơi: Đi qua cầu
- Chuẩn bị : Sử dụng ghế băng hoặc cầu
thăng bằng hoặc nơi có bậc gạch xây có
bề mặt 15 - 20cm, độ cao cách mặt đất 20
- 30cm. Học sinh chơi cùng anh chị em 
trong gia đình - Bắt đầu trò chơi
- Thư giản: Chạy chậm thả lỏng, hít thở sâu.