Bài giảng Thể dục Lớp 4 - Bài: Môn thể thao tự chọn

 TRƯỜNG TIỂU HỌC AN PHÚ 2
 BÀI THỂ DỤC LỚP 4
 TUẦN 28:
Bài : Môn Thể Thao Tự Chọn
 GV: Bùi Công Toàn III. Nội dung học.
1. Phần mở đầu
- Khởi động các khớp Chuyền cầu bằng mu bàn 
chân : 
- TTCB : - Chân thuận đặt ở 
phía sau, trọng trọng tâm 
dồn vào chân trước, tay cầm 
cầu cùng bên vơi chân 
thuận.
- Khi có hiệu lệnh, buông 
 tay thả cầu rơi tự do , sau 
 đó dùng chân thuân đá 
 lăng về trường sao cho 
 mu bàn chân tiếp xúc 
 vào đáy cầu và duỗi 
 thằng cổ chân cho cầu 
 bay về trước ( người đối 
 diện mình ).
- Thực hiện lần lượt 2,3 
 phút. Xin chào và hẹn gặp các em